LA BIBLE DES STRATEGIES ET PLANIFICATION D ENTRAINEMENT
Meilleure vente
Nouveauté
Coup de coeur
À paraître
Promo -%
arseneault keven
Édition : AMPHORA
Édition : AMPHORA
Réf. / ISBN : 9782757605578
sur commande en stock
Attention stock limité. Possible rupture.
Article à paraître
date de parution : / /
date de parution : / /
Un guide présentant des méthodes de musculation peu utilisées ou méconnues du grand public. Sont abordés les diverses qualités musculaires, les modes de contraction ou l'entraînement du système cardio-vasculaire. Avec des programmes pour s'exercer et des informations sur la difficulté de la technique ainsi que ses avantages et ses inconvénients.
Un guide présentant des méthodes de musculation peu utilisées ou méconnues du grand public. Sont abordés les diverses qualités musculaires, les modes de contraction ou l'entraînement du système cardio-vasculaire. Avec des programmes pour s'exercer et des informations sur la difficulté de la technique ainsi que ses avantages et ses inconvénients.