PILATES THE BOOK BY MON CAHIER
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Édition : SOLAR
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Réf. / ISBN : 9782263179044
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Cinquante séances de Pilates illustrées pour mincir, se tonifier, améliorer son bien-être et avoir plus d'énergie. Avec une présentation des principes de la discipline et des règles pour bien la pratiquer.
Cinquante séances de Pilates illustrées pour mincir, se tonifier, améliorer son bien-être et avoir plus d'énergie. Avec une présentation des principes de la discipline et des règles pour bien la pratiquer.
